Kundalini Yoga – nach Yogi Bhajan
Kundalini Yoga ist eine ganzheitliche Form der Körperarbeit.
Sie ist dynamisch, energetisierend, entspannend
und stärkt vor allem unser Nervensystem.
Der Wirbelsäule verschafft sie Flexibilität. In Kombination mit bewusstem Atmen, Meditation und Entspannung werden körperliche und emotionale Beschwerden zunächst wahrgenommen und dann aufgelöst.
Die im Menschen innewohnende schöpferische Kraft (Kundalini) kommt zum fließen und wir werden klarer und bewusster in all unserem Tun, Denken und Fühlen.
Tel: 09721-9908232 / 0178- 9625014
E-Mail: info@jeanette-mika.de
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Über mich
Hallo
- Ich heiße Jeanette Mika und bin Mutter von zwei Kindern und lebe in Schweinfurt
- seit 1984 staatl. geprüfte Kinderpflegerin
- seit 1989 MFA in Arztpraxis / Naturheilpraxis
- 2005 Ausbildung zur Ayurvedischen Gesundheitsberaterin in Würzburg Wöchnerinnen- und regenerative Massagen-Ausbildung in Koblenz
- 2006 Hot-Stone-Massage-Ausbildung
- 2009 Kundalini-Yoga-Lehrerin (Stufe 1)
- zertifiziert durch 3HO für Erwachsene in Kassel
- 2017 Reiki – I. und II. Grad in der Schweiz
- 2018 Reiki Meister Grad nach Dr. Mikao Usui in Nürnberg
- 2019 Kursleiterin Yoga für Schwangere in Köln
- 2021 Fortbildung KinderZaubermassage