Sanfte Kugelzeit

Ein Abend mit Momenten der Entspannung und der Verbindung mit dem kleinen Wunder in dir Donnerstag 19.00 via Zoom. Mit dem Meditationsabend wird für euch werdenden Mamas ein Raum eröffnet, in dem ihr einfach sein dürft, zur Ruhe kommt und euch und eurem Baby bewusst gemeinsame Zeit schenkt.

Meditation ist ein wundervolles Werkzeug in euer Schwangerschaft…

…um Gefühle wahrzunehmen sowie anzunehmen

… euren Fokus neu und positiv auszurichten

…in den Kontakt mit den Atem zu kommen (denn dieser trägt euch sanft durch eure Geburt)

…neues Vertrauen zu schöpfen

…die Bindung mit deinem kleinen Wunder bereits in der Schwangerschaft zu stärken

…entspannt und gelassen eure Kugelzeit erfahren – mit all den Veränderungen und Gegebenheiten

Nach der Meditation erhaltet ihr außerdem eine Alltagsinspiration. Kleine Tipps, Übungen und Mantras, welche ihr in wenigen Minuten in euren Alltag integrieren könnt

Ich, Johanna freue mich auf eine sanfte Kugelzeit am Abend mit euch

Termin

Donnerstag 21.01.2021

20.30 Uhr

20 €

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